元気出そう！

３日の夜遅くに大阪に戻ってきました〜。
遅ればせながら　新年あけましておめでとうございます。

年末年始を親から離れて過ごすことは　日本にいる限りなかったので
今回は初めての夫婦水入らずでの年越しとお正月でした。
が、初めてづくしというのは　なにかとハチャメチャです。
しかも、電波も届かないところ、山と山に挟まれたようなところです。
決して寒い地方ではないのですが
今までの人生で　ほとんど大阪で過ごしていた私にとって
（両親も大阪、よって両祖父母の家も大阪の中津と都島なので
田舎知らずです）
田舎の冬がこんなに寒い！！というより冷たく辛いものとは
思ってもみませんでした。
着くなり　泣きそう
着いたら　湯豆腐しよう！と言って　持っていったカセットコンロと
土鍋を用意したのに、カセットのガスを買うの忘れてました！！
しょうがないなー。。。
じゃあ、おせちを早めに食べちゃおう！！
と思って　前もって買っておいた
おせちセット（真空パックにしてるの）を
買った重箱に入れようとしたら・・・
ガ〜ン！！おせちセット持ってくるの忘れた〜〜
有機野菜を買っている所から注文したのにぃ〜〜

・・・この瞬間の落胆を　想像できるでしょうか。。。
この日は何を食べたのか・・・
あまりに落ち込んで覚えていません。。。

次の日も不機嫌は続いて
なぜかというと　冷蔵庫があったので
買ってきた野菜をその中にいれたのですが、
なんと！！そこは冷凍室だったのです・・・
全部見事にパリパリちゃん。。。ウッソゥ〜〜
後で気づいたけど　そこでは冷蔵庫に野菜入れる必要なかったみたい…
それほど　空気が冷たいですもの。。。

　それ以降　お互いに必要以上のことは口にせず
それぞれがマイペースで過ごす大晦日。
でも、冷たい、辛いと言っていても　しょうがない。
それなら　身体動かそう！
こういう時、長年続けているヨガが発揮されます。
次々　続けていると　呼吸も深まり　心も落ち着いてきました。

そして、いやーなムードも　太陽さんが救ってくれたのです。
心も空気も冷たくて　カラカラだったことろに
太陽光線がピカッーと入ってきただけで
みるみる　心がからだがほぐれ　顔もゆるみ
おもわず　笑顔が甦るのです。
「うわぁ〜。あったかい〜。太陽さん、ありがとう」
と　この時ほど　太陽さん、いや、太陽様に感謝したことはないでしょう。
夏の日々「暑いな〜」と太陽様をうとましく思う時もありました。
ごめんなさい。です。
太陽がサンサンと降り注ぐ縁側に座り
やっと、回りの景色を眺める余裕が生まれました。
鳥の声も楽しそうです。
聞こえてくるのはそれだけでした。
山を眺め　その木々を観察し　空に浮かぶ白い雲を追い、
湿気の残った土の匂いを楽しむ贅沢な時間。

一時は　どうなる事かと思いましたが
この状況に感謝しました。
一連の事には　いろいろな意味があるものだなーと
反省したり、有り難かったり、、、
　２００８年の事も甦り　
結局は　全然変わっていないことを知らされて
さて、これからどうするかぁ〜？と　問いただされて
「宇宙大自然か〜・・・やり直しだなー」と
漠然と　マクロとミクロをごちゃ混ぜにしながらも
シンプルやなーと　アンテナがニョキとはえたような気分でした。

しかし、太陽様が雲に隠れると　一気に体感気温が下がります。
でも、その時は　心．ハートには　あたたかい光が広がっていたので
もう大丈夫。。。
とはいうものの　
大阪生まれ大阪育ちの私には　ちと厳しい環境であることには
違いありませんでした。
でも、こう考えたのです。
ここは　お寺だ！と　贅沢な行をさせてもらっていると。
（贅沢な行とはなんぞや！ですが　あえてぜいたくと）
空気が冷たい分　常に頭は冴えているのに気づきました。
すごく、音に敏感になります。
あまりに、音がないので（大阪の雑音に比べて）新鮮なのかもです。
また、身体の中心を緩めると　全身に暖かさが広がっていくようなので
できるだけ　丹田に意識しました。
頭部と丹田を意識して　ハートを緩めて生活するなんて
理想的ではないでしょうか。。。

まあ、それほどまでに思わなくても
田舎で生活する人達は　こういう自然と共にいます。
ずーといると　厳しいとかいちいち感じないのかも知れませんが
それを当たり前にして　自然と共存している人達と
その生活を　尊敬します。
一日のエネルギーを観察してみても
アーユルヴェーダのトリドーシャが感じられました。
カパ。ピッタ。ヴァータ。は人間の体質を知る事が出来ますが
イナムラ先生は　一日の流れにも当てはまるとおっしゃってました。
朝はカパ、昼はピッタ、夜はヴァータ。
そう意識して過ごしてみると　
なるほど！カパはこんな感じか〜。と３つのエネルギーの違いが
解って　面白かったです。
田舎の人達は　自然とこのエネルギーに沿って生活しているのですね。
いや、身体がシンプルに生きようとすると
おのずと　大自然のエネルギー（気）とあってくるというのがいいのかなー。
なんて、素晴らしいんでしょう☆
調和を自ら生きていることに　
その人達は当たり前なのに　
とても大げさに　感心していました。

書きたい事は山ほどあるのですが・・・
もう一つだけ。
夜空がまたサイコーですね。
星の多さ、大きさ、明るさ、、、
今までも　何回かはみた事ありますが
この寒気が余計に　夜空を真っ黒にして
星の一つ一つの輝きを増していたのかも知れません。
星座はあまりわかりませんが　オリオン座は解ります。
とても近い所にあるのでビックリしました。
（そのように、見えるだけ・・・）
夜の楽しみですね。娯楽です。
星をみているのが　好きです。
（UFO好きですから、、、）
星座が動いていくと　どれだけ動いたかで
夜の気も変わってきます。
ホントにシーンと音がないところに
その漆黒の中に吸い込まれていきそうになるのですよね。
別の世界に行きそうな感じです。
思わず、早く寝よ！！と思います。
（今とは大違いです。。。）

　初めは　とっとと帰りたかったですが
この４泊５日は　とても楽しめましたし
意味ある年末年始になりました。
大まかに言うと　太陽様、お星様　ありがとうございます。
ですね
シンプル、シンプルと心が繰り返し　刻んでいました。

宇宙大自然の恩恵に感謝する☆
「光と水☆フェスタ」には必ず載せていたこの言葉を
すこしだけ　体感させていただきました。
そして、本気という気を感じてきたように思います。

大阪に戻って　メールをチェックしていると
この間にいろんな出来事があったことに
驚いています。
あまりに　ショックで　かなりへこみました。。。
ガザでのこと、、、
日本でも　沖縄の高江で、山口県の上関でも
何故〜！！と思う出来事が起きています。

私はもう怒りはありません。それは通り越したみたいです。
でも、諦めたのではありません。
その反対です。
怒りでも、あきらめでもない　行動を取るべき時です。
今、しなければいつするのでしょう。

太陽の暖かさがハートに甦ります。

そして、なかば強引に田舎に連れて行ってくれた
だんなさんに感謝してます。

さぁ〜　元気出そう〜

今年も　よろしくお願いいたします。

ちなみに、大晦日に大陽のお陰で心がほぐれ
再度の買い出しに出かけました。
そして、今家に残されたおせちを食べております。
めでたし、めでたし